当我们的身体受到衣服的保护时，面部始终保持张开状态，这就是为什么它会受到负面环境因素的影响。
此外，一定年龄后，皮肤会很快失去水分，皮下脂肪开始消失。这是出现第一道皱纹的主要原因之一。
为了保持皮肤年轻和新鲜，需要定期治疗以去除死皮细胞，滋养它们并改善血液循环。
了解如何有效地使您的皮肤恢复活力，并阅读有用的提示，以使您的皮肤美丽年轻。
定期洗净肌肤
最简单的面部护理产品之一是优质的水。水冲洗掉角质层的死细胞，并清洁皮肤上的灰尘，污垢，汗水和油脂。
采用正确的方法，日常清洗不仅可以成为卫生的方法，而且可以成为治愈的方法。为了让皮肤看起来年轻，请训练自己用水洗脸。先用温水然后冷水冲洗几次。温水会使毛孔扩张，而冷水会使毛孔缩小。但是，不建议用太冷或太热的水洗脸。在低温下，皮肤变干并开始剥落。热水会导致持续的血管扩张，皮肤对寒冷变得过于敏感。
如果皮肤干燥，请在室温下用软水洗脸。建议您每周使用一次洗面奶不超过一次。例外的是专门为干性皮肤开发的具有治疗效果的特殊泡沫和凝胶。
如果您的皮肤油腻，可以每周两次使用任何清洁剂：早上和晚上。洗涤后，在皮肤上涂抹滋养霜，并在20至30分钟后用纸巾除去残留物。
用冷水和温水交替洗涤对于正常皮肤是足够的。但是正常的皮肤也需要一些照顾。用水和药草汤一起洗是非常有用的。每周一次，用肥皂水洗脸或用蘸有温水的棉签擦拭。
简单的民间疗法
对于干性皮肤，洋甘菊，紫罗兰，玫瑰花瓣，薄荷，薰衣草，人参，香菜和莳萝汤可洗净并压紧。将200克沸水倒入一汤匙这些成分中的一汤匙中。所得到的肉汤需要坚持20分钟，过滤并冷却。
由洋甘菊，圣约翰草，马尾，欧arrow草，车前草，矢车菊，荨麻，款冬，桉树叶制成的啤酒适合油性皮肤。
对于正常皮肤，几乎每种基于草药的汤剂都可以使用，因为每种成分都能完美滋养皮肤并提供健康外观。
振兴面膜
口罩显示出出色的修复效果。要制作自制面膜，您将需要白色黏土和精华液。将成分稀释至浓稠的酸奶油，涂在皮肤上15分钟，然后用水冲洗。如果您的皮肤干燥，请在此过程之后用保湿乳液滋润您的脸。
对于油性皮肤，您可以准备黄瓜，柠檬和燕麦面膜。切碎1个黄瓜，加1茶匙柠檬汁和100克燕麦片。用洋甘菊汤，乳清或开水稀释混合物。涂在之前清洁过的皮肤上20分钟，然后用温水冲洗。
按摩以改善皮肤结构
您可以通过特殊的按摩使脸部焕然一新。这样可以确保血流正常化并去除角质化皮肤的颗粒。
按摩可改善皮肤的弹性，改善其颜色和质地。
清洁皮肤后，每周两次，用指尖在脸上轻轻擦拭2-3分钟。最好从额头开始，从眉毛到太阳穴的方向。
之后，将上颊从鼻子揉到太阳穴。然后用手掌从嘴唇到耳朵擦拭双颊，然后用手背按摩下巴。
按摩的最后阶段是轻轻轻拍整个脸部的指尖。
按摩程序可促进血液循环并刺激自身胶原蛋白的产生，帮助皮肤细胞保留有用的物质。
去除角质，有效清洁肌肤。
每周可以进行一次面部脱皮。为此，您无需参观沙龙，因为您可以在家中进行此过程。用去角质清洁脸部。你可以自己煮。最受欢迎的清洁成分是咖啡和海盐。
在咖啡渣中加入一撮盐，一汤匙橄榄油，一茶匙糖和2-3滴薰衣草油。充分搅拌混合物，将其涂在脸上，并在10分钟后用温水冲洗干净。对于中性至干性皮肤，将1汤匙海盐与蛋黄和酸奶油混合。按摩脸部，在10-15分钟后将其冲洗干净。对于油性皮肤，请用另一种发酵乳产品（血清，牛乳气酒，低脂酸奶油）代替酸奶油。
不要忘记，如果不改变饮食和保持健康的生活方式，就不可能实现面部年轻化。为了使皮肤年轻，整洁，必须放弃不良习惯，并且饮食中应富含维生素和矿物质。饮食中必须包括含有胡萝卜素，维生素A和纤维的食物。